くまの書斎

【永久保存版】脳に溜まった“見えないゴミ”を断捨離する5ステップ

その「やる気のなさ」、あなたのせいちゃうかも?

「頑張りたいのに動けへん…」「やる気?そんなもん、どこか置き忘れたわ」
それ、あなたの意思が弱いんちゃう。
ただ脳に“見えへんゴミ”が溜まってるだけや。

「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!

この世の中、スマホも部屋も掃除するのに、脳みその掃除だけサボってる人、多すぎ。
でも大丈夫、この記事読んだらあなたの脳、ピッカピカや。
さぁ、今から「脳内断捨離」始めよか🔥

脳が生き返る5つのステップ


STEP1:感情というゴミを捨てる

「今日は気分が乗らへんからやめとこ」
その瞬間、目標は遠のく。

感情は川に浮かぶ落ち葉。
流されるままに生きてたら、どこにもたどり着かん。

🧩Point:「やる気がなくても、予定通りやる」
経営者もトップアスリートも、感情よりゴールを信じて行動しとるんや。


STEP2:他人の物差しで測った目標を捨てる

「大企業に就職せなアカン」「タワマンに住まな幸せちゃう」
それ、ほんまにあなたの夢?

実は“他人の価値観”を自分の目標と勘違いしてる人、めっちゃ多いねん。

🧩Point:「自分が震えるゴールを見つけよう」
心が「これや!」って叫ぶ目標だけが、人生を動かすエンジンになるんや。


STEP3:過去の自分というゴミを捨てる

「どうせ私には無理」
「昔からダメやったし」
その台詞、もはや呪いやで!?

過去は過去。

今日からの自分が“未来のあなた”を創るんや。

🧩Point:「未来が良ければ、過去なんて美談になる」
思い出は編集可能。
未来にガチで賭けようや🔥


STEP4:恐怖というゴミを捨てる

「失敗したらどうしよう…」
おーい、それ、命に関わるん?サバンナちゃうで?
今の“怖い”のほとんどは、ただの妄想。

ホラー映画見て叫んでるのと同じレベルや。

🧩Point:「怖いを娯楽に変えろ」
恐怖は“行動を止めるトラップ”。
でも、仕組みを知ればただのネタや。


STEP5:自分だけ幸せになろうとするゴミを捨てる

「オレが幸せになれればええねん!」
…ちょ待って、それ、“孤独スピードラン”の最短ルートやで?
本当の幸せは、「自分+誰か」も笑ってる状態や。

🧩Point:「ゴールには“他人の笑顔”も入れよう」
高次元の幸せは、みんなで勝つこと。

それが一番ブチ上がる生き方や🔥


💬【今日の宿題】

さあ、あなたの脳に今、一番残ってるゴミってどれやと思う?
コメント欄で「これ捨てる宣言」してみて!

宣言した瞬間から、もう一歩前に進んでるで。

「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!