「なんか…自分って、ダメな人間なんかな…」
仕事で失敗、SNSでは人の成功ばかり。
でも、実は“うまくいってる人”ほど、考え方が違うだけやねん。
この記事では、ベストセラー『うまくいってる人の考え方』をもとに、
自分を大切にするための「8つの思考習慣」をまるっと紹介するで！
ジェリー・ミンチントン氏の著書「うまくいっている人の考え方」
読み終わったあなたはきっとこう思う──
「なんや、自分って結構ええやん？」ってな。
自尊心を爆上げする8つの思考法🔥
① 失敗してもええ。「自分を許す」ことから、全部始まる。
ミス＝自分の価値が下がるって思ってへん？
ちゃうちゃう！ミスはただの“人生のスパイス”や。
成功者は「反省はするけど、悩まへん」。
悩む時間は命の浪費やで。
② 「自分で決める」習慣が、人生を強くする。
「誰かに決めてほしい」は子どもの考えや。
自分の人生、自分でハンドル握ろう。
失敗しても自分で選んだ道やったら、悔いは残らへん。
③ 褒める人は、運も味方につける。
「今日もええ顔してますやん」って、たった一言で人の心が動く。
1日1褒めチャレンジ、やってみぃ。
人間関係、まじで変わるで。
④ 「したいこと」を選べ。「イヤなこと」は断っていい。
“イヤイヤやること”にエネルギー吸われすぎてへん？
NOと言える自分は、自分を大事にできる人や。
「やりたくないこと」は、人生の“排水溝”やで！笑笑
⑤ 健康も気分も、自分の責任でええやん。
人の機嫌に左右されすぎて疲れてへん？
気分も体調も、自分の選択と習慣で整えられる。
笑顔も、元気も、自分で創れるって最高やろ？
⑥ 他人に期待するな。期待は呪いや。
「どうしてわかってくれへんの？」って思ったことあるやろ。
でもそれ、ただの勝手な期待や。
他人に期待せず、自分の行動にだけ集中しよう。
肩の力、スーッと抜けるで。
⑦ 全員に好かれようとすな。人気者にもアンチはおる。
X（Twitter）でバズってる人にも、必ず“叩いてくる人”おるやろ？
せやから一部に嫌われても全然OK。
自分を貫いてる証やと思おうや。
⑧ 「今の自分」こそ、すでに完成形。
「もっと痩せたら」「収入増えたら」って、未来の自分を待ってない？
でも、今のあなたも“進化の途中”。
レベルアップし続けてる自分を、まずは認めたろや。
🎯まとめ：完璧じゃなくてええねん。
「じぶん、結構イケてるやん」って言える人生へ。
大切なんは、“今この瞬間”の自分をどう扱うかや。
今回の8つ、全部が「自分を大切にする小さな習慣」やねん。
誰にも振り回されへん、芯のある自分へ。
その第一歩、今日から踏み出そな！
💬【今日の宿題】
あなたが「無意識に自分を雑に扱ってた瞬間」、どんな時やった？
それに対して今、どんな言葉をかけてあげたい？
コメント欄で、「過去の自分」へのメッセージ、残してみてな✨
次回もお楽しみにやで🔥
ジェリー・ミンチントン氏の著書「うまくいっている人の考え方」
