【あなたも他人事じゃない】“歯周病”が心筋梗塞の引き金に？実はカラダ全体に悪影響を及ぼす「静かな病」

「朝起きたら、うがいで血の味がする」
――それ、もしかすると“歯周病”かもしれません。

日本人の2人に1人がかかっているとも言われるこの国民病。

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なんかガンも2人に1人って言われない？すごい確率や(;^_^A

放っておくと、歯が抜けるだけでは済みません。
実は心筋梗塞や脳梗塞といった命に関わる病気のリスクまで高めるんだよって話を解説します！

サイレントキラー「歯周病」の正体

歯周病は、歯と歯ぐきの隙間に細菌が入り込んで炎症を起こす病気。
最初は“歯ぐきの腫れ”や“出血”から始まり、
放置すれば歯を支える骨が溶け、最終的には歯が抜け落ちます。

怖いのは、痛みがほぼなく進行すること。
虫歯のように「ズキズキ」しないため、気づいた時には手遅れ…なんてことも。

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なにもなけりゃ歯医者なんてそうそう行かないしね

実は、歯磨き後に「何度もすすぐ」のも逆効果。
せっかくのフッ素が口に残らず、歯を守る効果が薄れてしまうんです。

さらに、30代から歯ぐきのバリア機能は下がり始めるので、若いうちからのケアが超重要。
睡眠不足・ストレスがあると一気に悪化するため、生活習慣も大きく影響します。

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これ知ってから、歯磨き粉をペってするだけにしてます

・歯ブラシで血が出る
・朝起きて口をゆすいだら赤い
・歯が長く見える

このどれかに当てはまるなら、黄色信号。
「ちょっと変だな」と思ったら、早めに歯医者へGOです。

あなたの「歯ぐき」、今朝どうだった？
出血してた？歯がグラついてた？
コメントで教えてください👇

そして明日から、ちょっとだけ「歯のケア」に気合入れてみませんか？

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